花粉症対策には服装を整えることがとても有効です。
最近は、花粉症になる方が増えた為か、花粉が付かないような素材を使ったシャツやジャケット、髪に付くのを防ぐ帽子などがたくさん販売されているところです。
また、鼻や喉を覆うマスクも、風邪用よりも繊維が細かく、花粉をシャットアウトするタイプや、フィット感を高めて花粉が入り込む隙間をなくしたタイプが人気です。
花粉症で目に症状が出る方はメガネを掛けると良いとされ、ゴーグルのようにすっぽり包み込む物が好評ですけれども、今は更に機能が向上し、サングラスのように紫外線を防いだり、ファッション性も高くて一見すると花粉症メガネとは思えないタイプも。
また、花粉対策用でなくとも、工夫すれば十分効果を上げることは可能です。
洋服などは表面がつるつるして、縫い目や切り替えの少ない、出来るだけシンプルなシルエットの服がおすすめです。
デコボコした表面や縫い目などが多いと、花粉も溜まりやすくなるので、花粉症の起こる時期に複雑なデザインの洋服は避けた方が無難です。
それから、玄関に洋服ブラシをおいておきましょう。
花粉症では家の中に花粉を持ち込まないようするのも重要で、外出先から帰った時は玄関の外で花粉をしっかり払い落としましょう。
今は花粉対策に最適なグッズが開発されていますから、是非利用してはいかがでしょうか。